© Stefania Toffanetti
SEI UNO SPORTIVO PROFESSIONISTA ?
Avendo alle spalle una importante esperienza di vita sportiva ad alto livello agonistico e che continuo tutt'ora, è una grande soddisfazione per me aiutare chi ama lo sport, a migliorare le proprie prestazioni.
Nell'allenamento l'alimentazione ha un ruolo fondamentale e deve adattarsi progressivamente ai bisogni nutrizionali modificati dall'incremento del lavoro muscolare.
Ugualmente importante è fornire la corretta integrazione che, abbinata alla giusta alimentazione, aiuta a raggiungere i traguardi prefissati.
